２０代後半から白髪が出てきて、今では真っ白。もうすぐ５０代。いつも染めているので周りからは染め忘れたり、短く髪を切ると「白髪増えたね」と言われます。シルバーグレーとかいって渋いねとか言われればいいけど、自分の場合、「大丈夫？、苦労しているんだね」とか、妻からは、「染めたらどうなの？」と言われる。妻からみると白髪は老けているとしか思えないらしい。いやいや、白髪で素敵な男性や、女性もいるけど自分はなかなかそうはいかないらしい。そうこうしているうちに、抜け毛も増えてきて、すこし薄くなってきた。自分はそれはしょうがないし、短髪にして隠すことなく、清潔感を出せばいいと思ってる。他の人の白髪や薄毛も渋いって思う。でも気になりだしてマイナス方面に気持ちが進むと、行動する意欲もわかなくなることもある。前向きにとらえ、良く寝てよく食べて、適度に髪のお手入れをして、他の人のように渋い中年男性になれたらもっともっと人生楽しくなる。今後も自分の体をいたわりつつも、アクティブに生活していこうと思う。