加齢とともに皺が増えてきたため保湿をするようにしています。

皺になる原因は乾燥からくる小皺が原因となり、放置しておくとさらに深い皺になっていくということを聞いたからです。また、保湿することが一番簡単で手軽だと思ったからです。

また、元々肌がとても乾燥肌だったから、まずは保湿をして小皺になるのを抑制したほうがよいのではないだろうかと思ったからということもあります。

1年を通して乾燥を防いで保湿することを心がける。また、陽射しが強くなってきたら日焼け止めなどを利用して日焼け対策をする。日焼け止めでは足りない時などは帽子や日傘を活用して極力直射日光に当たらないようにするなど、肌を守るように努めることです。日焼け止めもSPFなどが高いものを使用して室内でも日焼け止めを使うようにしています。 SPF値が高い日焼け止めとあわせて、ファンデーションなども日焼け止め効果の強いものを購入したいと思います。また、顔だけではなく手や首などの部分についてもボディ用の日焼け止めを夏だけではなく春からしっかりとぬって対策したいと考えています。また、最近は髪の毛の日焼け止めなども販売されているようなので、その辺りも気になっています。